| Technique à | | Nom de l'exercice | | Nombre de | Rythme le plus |
| travailler | | mesures de | élévé de |
| | l'exercice | l'exercice |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 08 | 9 | CROCHES |
| | EXERCICE 02 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 14 | 17 | CROCHES |
| | EXERCICE 03 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 17 | 5 | SHUFFLE |
| | EXERCICE 07 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 23 | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 04 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 24 | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 09 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 24 | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 10 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 25 | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 14 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 35 | 5 | SEXTOLETS |
| | EXERCICE 01 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 35 | 5 | SEXTOLETS |
| | EXERCICE 02 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 35 | 5 | SEXTOLETS |
| | EXERCICE 04 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 35 | 5 | SEXTOLETS |
| | EXERCICE 06 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 36 | 5 | SEXTOLETS |
| | EXERCICE 10 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 37 | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 01 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 37 | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 03 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 37 | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 04 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 38 | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 08 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 38 | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 09 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 39 | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 03 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 48 | 9 | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 05 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 49 | 9 | NOIRES |
| | EXERCICE 02 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 50 | 9 | SHUFFLE |
| | EXERCICE 04 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 54 SEPT | 5 | DOUBLES CROCHES |
| | HUIT EXERCICE 02 |
| TIERCES MINEURES | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 55 CINQ | 5 | CROCHES |
| | QUATRE EXERCICE 01 |
| TIERCES MINEURES | HAMMERS EXERCICE 08 | 9 | DOUBLES CROCHES |